5. Haz foco en ti mismo/a: Dedica tiempo y energía en actividades que te hagan notar correctamente y te ayuden a mejorar como persona. Cultiva tus intereses, desarrolla tus talentos y cuida tu Salubridad física y emocional.La autoestima es como el motor que impulsa nuestra vida emocional y social. Cuando esta se encuentra baja, puede desencadenar
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Si te has sentido identificado con cualquiera de las situaciones reflejadas anteriormente y crees que necesitas trabajarlas, no dudes en contactar con nosotros.Las personas nos adherimos a las emociones y a las ilusiones como un alimento con el cual subsistir. Pero cuando nos hieren, cuando nos decepcionan, seguimos cargando con las mismas emocione
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Sin embargo, para lograrlo se necesitarán más compromisos e inversiones por parte de los Estados Miembros; innovaciones y aportaciones de agentes no estatales; la coordinación y colaboración entre varios sectores; y la orientación y el seguimiento continuos por parte de la OMS.La salud integral implica el equilibrio entre el cuerpo y la mente.
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